うまいことやる習慣

精神科医著者。

「うまいことやる習慣」

 

人はすぐ うつ になる。

ならないためには?

〇〇のために働く

 

最終手段の逃げ道を提示してくれています。

心がスーッと軽くなる。

 

おすすめです。