「nagano」一覧

集中力は１５分。 様々な経験やニューロンの伸びで、この時間が大きく伸びます。 小学校の授業４５分・５０分 中学・高校は５０分 大学は９０分 上記の理由からです。 小さな子がストレス...

男性は脳梁が細い。 女性は脳梁が太い。 左右にある論理と感情。 男性の細い脳梁では、混ざり合わない場合がある。 怒った時に冷静になれず、殴り合いにまで発展。 女性の太い脳梁では、論理と感...

豆腐とわかめの味噌汁（アサリの味噌汁も）には グルタミン酸が豊富に含まれています。 グルタミン酸摂取　＝　落ち着きが出て、集中力が↑ 長期摂取が有効。

元気が出ないとき。 だるいとき。 セロトニン効果が期待できる バナナがおすすめです。 一本で充分。 ３０分後には、元気が出てだるさがとれて、やる気がでます。 効果は二時間続きます。

記憶の定着に役立つ　亜鉛 どんな食べ物に多く含まれるのか調べてみてください。 おとうさんのおつまみが　ごろごろ。 サプリではなく安価で食せるものは カルパス（ベビーサラミ）です。 二日に一回二本...

中学１年生の昼休み。 楽しみな昼食時間。 担任が入って一緒に食べているクラスも。 お母さん特製弁当が華やかに。 一緒にまわった学年主任と私は、購買のパン。 「いいなあ」感想。 お母...

先週　各学年授業開始。 準備万端の先生方が　熱意溢れる授業を。 部活動も同様に。 スムーズな滑り出しです。 着実な一歩が踏み出せました。 ”面白くなければ学校じゃない！” ”わかって、楽し...

昨日４限目 新入生に　教育学と認知心理学と教育法規の話を。 もちろん小難しい話ではなく、今後必要なことをわかりやすい話で。 睡眠の大切さ 記憶力アップ ニューロンについて 男子の伸びと規律について...

本校　大学合格結果 東京大学２名・京都大学１名 早稲田大学、慶應義塾大学　計１０２名（既卒含む） 東京医科歯科大学等　医学部医学科　計２2名（既卒含む） 旧帝大等　国公立大学　計６９名（既卒含む）　 M...